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  纾解“容貌焦虑”须走出认知误区

郑桂灵

  “早餐吃紫薯、南瓜、鸡肉肠午餐吃小碗荞麦面条、几颗西兰花、半截黄瓜晚餐半截玉米、颗鸡蛋、颗橙子……”身高170厘米体重110斤奕琨计划假期减脂这她日三餐而这“小心翼翼”食谱背后藏着困扰她10年之久容貌焦虑近日中青校媒面向全国2063名高校学生就容貌焦虑话题展开问卷调查结果显示59.03%大学生存定程度容貌焦虑(2月25日《中国青年报》)

  现代社会中少人生活、工作、教育、房贷等方面都有或多或少压力如今连与生俱来“容貌”也成些人感到焦虑对象尤其年轻人群体竟有近六成大学生对自身容貌存同程度焦虑

  容貌焦虑目前放大颜值作用环境下很多人对于自己外貌自信“看脸”时代有人即便原本容貌尚可焦虑情绪下嵫≡裢ü贝虬甚至美容整形拥有自己理想颜值如此才能从容自信地面对他人这显然种“躯体变相障碍”即对自己容貌过度意认为其存足或缺陷从而产生出自卑、痛苦心理病症

  审视“容貌焦虑”诱因主要有三个因素受扭曲审美观念误导都说“爱美之心人皆有之”但对“美”解读却并无客观标准审美角度同就会得出对美丽各相同答案如今相对流行意见把女性美定格为“巴掌脸”和“A4腰”有许多女生照此自套从而发现自身“遗憾”和“缺陷”进而感到焦虑

  二受“颜值经济”裹挟当下社交媒介发达信息传播多元个人对容貌判断极易受到市场环境影响好看男性和靓丽女性可以引来更多关注、点赞用人单位招聘时多青睐于“高颜值”应征者……这些都经意间助推“颜值经济”发展也碾压少相貌平平者容貌自信心

  三医美行业宣传炒作医美行业原本满足些人矫正生理缺陷需要但随着其适用范围扩大向人们间断传递出“形象可以通过自我努力加以塑造”观念大炒美容整形效果夸大容貌对金钱、就业、社交影响这种营销暗示、催生和放大人们容貌焦虑

  心病还要心药医破解“容貌焦虑”应当保持开朗乐观、充满自信阳光心态笃信“天生我材必有用”最关键要调整好被扭曲误导思维认知值得欣慰虽然容貌焦虑给少大学生带来困扰大多数人可以理性看待91.70%受访者表示会因为容貌焦虑而采取可能威胁自身健康行为如过度减肥、整容等

  每个人都芸芸众生中独无二审美个体要对美概念有更为清醒认知千姿百态人类社会本来模样人人都追求美但没有必要也更可能千人面“路遥知马力日久见人心”最终对职场起决定作用还劳动者从芰臀拿魉匮年轻人关注容貌、追求高颜值没有错但能因容貌而焦虑“腹有诗书气自华”与其花费大量时间、精力追求外貌精致如通过规律作息、得体衣着、健康生活、文明举动用人格魅力来感染他人漫画/陈彬

【编辑:王禹】

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